医生，您好，我11点睡觉，大概45分钟睡着，从小到现在都是5点醒，是不是醒了就要起床？不然就会越睡越蒙？但我只睡5小时有问题吗？

问题分析：你好，很高兴为你提供医疗咨询服务。睡眠是很重要的，是人体累了之后恢复的重要手段。