怎么我睡不够呢

问题分析：引起上述情况的原因很多， 有可能是缺乏体育锻炼，熬夜，久坐，血液粘稠度大，脑部供血不足引起的

意见建议：建议注意适当多运动，增强体质， 避免久坐，避免熬夜，药物方面可以给与西比灵胶囊口服治疗