呕心干呕多梦失眠经常呕心干呕不分时间断常常失眠多梦一闻到炒菜味心里胸闷发慌最近几年都是如此今年特别严重一天干呕好几次或则十几次头晕目眩老远闻到油烟味就心里难受发慌

问题分析：慢性咽炎常为上呼吸道慢性炎症的一部分，多见于成年人。急性喉炎是喉黏膜的急性卡他性炎症，好发于冬春季节，急性咽喉炎起病较急，有咽黏膜充血，咽淋巴滤泡肿大，突出咽壁并有黄白色点状渗出物，有咽干燥，灼热，咽痛，亦可有发热，头痛，食欲缺乏和四肢酸痛等。

意见建议：宜食。宜清淡流质饮食，如米汤，藕粉，橘子水，梨汁，蔗汁，牛奶，豆浆，蛋花汤，鲜藕汁，荸荠汁，萝卜汁，丝瓜汁等。口含青果。多饮开水。