走出阳痿误区

　　“老是遗精、新婚就不行、常*，出现这样的情况是不是就是阳痿?”很多朋友的留言都有这样的内容，可见男人是多害怕阳痿的发生，男人也的确有很多关于阳痿的误读，今天小编就来带您一起了解怎么样做才能避免阳痿发生!

　　男人们都怕自己被阳痿盯上，而实际上很多时候阳痿大多是纸老虎，人们对它的认识存在着误区，下面我们就一起看看这些误区都有哪些。

　　误区一：频繁遗精必然导致阳痿

　　健康未婚男子每月遗精1～2次属正常，4～5次以上是多了些，这可能与生殖泌尿器官炎症或某些生活因素诱发有关，例如穿紧身裤、夜间睡眠局部太热、白天过分劳累等。但现代医学已经明确，遗精与阳痿之间没有必然的联系。

　　误区二：把*对象改变后勃起不济认为是阳痿

　　有的人与自己妻子*一切正常，勃起功能良好，但在婚外恋中*却一蹶不振。相反，有的人与自己妻子行房事，也许出于没有新鲜感，发生勃起不佳，但在*时房事却十分出色。这些都是*对象改变后出现的情况。从真正意义上讲，有这种“选择性”阳痿的人不是一个真正的阳痿患者。

　　误区三：把婚后初期几次*失败当作阳痿

　　这种情况颇为多见，其实是违背了配偶之间开始*后必须有几个月磨合期的原则。也有个别新婚夫妇房事不佳，是由于婚前偷尝过禁果，当时在摸索、尝试、紧张、害怕等复杂心情下行事，失败率高，于是在脑海中留下自己性能力不济的阴影。这种情况更应在婚后房事中有一个调适的阶段。

　　误区四：以为*勃起反应不明显为阳痿

　　有不少青少年这样陈诉：以前在看了某些带有*内容的影视书刊图片，或想入非非于某个喜爱的女孩时，*会自然地勃起，但是现在这种反应不明显了，是不是得了阳痿?错了!答案很简单，由于没有来自于配偶完整的性刺激，包括视、听、触、嗅等各方面性刺激，也由于没有真正的*实践，单凭*勃起与否，是不能作阳痿诊断的。

　　误区五：认为*必然引起阳痿

　　现代医学已经证明，此类阳痿的发生，从本质上讲并非是由于*损害了*，而恰恰是长期*招致的心理因素在作怪。即使是一个长期*者，只要能解除上述种种心理“疙瘩”，就未必会发生阳痿。

　　误区六：把不能引起女方情欲*视为阳痿

　　这是更大的错误，只要男方*能勃起与置入，通过*动作完成射精及达到情欲*，便不是阳痿。男女性功能特点之一即是“男快女慢”，所以男方如已射精，女方尚未进入*，这是一种生理现象，至多是*不够和谐问题，绝不应认为是阳痿。

　　一：左手握*根部，右手拇指轻柔阴囊前部。

　　二：使*紧贴腹部，左手食指和中指张开轻压在*上，右手同样动作轻压在左手和*上，向前轻推。

　　三：右手握*根部，左手成螺旋状由下向上运动。

　　四：两手平伸，交错轻搓*根部。

　　五：使*紧贴腹部，右手食指轻压*冠根部拇指。

　　六：右手三指固定*，右手食指轻压龟 头冠根部右手拇指轻压*冠前边缘，并轻轻搓动。

　　七：左手握*根部向上轻提，右手食指轻轻*内进入，动作要轻慢，要充分润滑。

　　八：两手食指轻压*冠边缘下部，并轻轻搓动。

　　九：左手握*根部向上轻提，右手四指轻柔阴囊根部。

　　十：左手握*根部向上轻提，用右手掌根部轻柔大腿根部。两侧各20次。左手握*根部向上轻提，右手四指曲状，用右手四指中节轻压阴囊根部和*中间部。

　　小编提示：男性生殖器一直是男性最关注的器官之一，而生殖器健康也是男性最头疼的事，男性怕惹上生殖疾病。男人*按摩可使*的血液循环畅通，可以提高*的质量和生殖器健康。不过男性朋友要记得按摩时候不能射精，按摩后可射，每天每个步骤按摩20次左右，才能更有保健效果。