4方法帮你检验感情过度依赖型人格障碍……

　　导读：什么叫做对的人? 我们之间到底像什么? 感情似乎是女性永远聊不完也解释不完的课题，为那些认为自己过度依赖感情的女性，整理出4种感情过度依赖的状态，并分析造成依赖现象的原因与解决方法。 如果你认为自己就是那位过度依赖感情的女性，不妨试试以下的方法，也更认识到自己真正的状态。

4方法帮你检验感情过度依赖型人格障碍

　　1. 你是因为身边的人反对，才更离不开他

　　人往往被禁止或被命令就更想反抗，当身边的人都反对你们的交往，你更是坚决不离开他。 怀疑自己可能陷入此状况的人，不妨先不要和任何人讨论这件事，先试着一个人静下来思考看看，或许你能更明白自己的感情状态。

　　2. 你因为努力付出，而无法脱离现状

　　人常常有「把自己的行为和情感一致化」的倾向。 你是否即使对方冷淡，还是告诉自己「因为喜欢他所以如此付出」?

　　如果怀疑自己处于此状态，不妨开始停止付出，不借钱给他、不在身边照顾他等等，接着观察看看自己的内心状态。虽然一开始可能觉得被他讨厌，但后来会慢慢清楚自己对他的情感状态。

　　3. 你渴望感受到自己的价值

　　因为想着「只有我能帮的了他」而感受到自己的价值。 如果怀疑自己处于这样的状态，建议投入其他事物找回自信心，工作也好、兴趣也罢，若发现自己能从中获得快乐，那么就能了解你缺乏的只是「自信心」。

　　4. 你总是说服自己对方很喜欢自己

　　即使被冷漠对待，你还是一直告诉自己「因为我都这么喜欢他了，他也应该会这么喜欢我」。 如果你怀疑自己处于这个状态，请先屏除上述的期待，然后思考看看这样的状况：有一位和自己同样处境的朋友，和自己讨论这样的事，你会如何判断这样的感情状态?过度依赖感情也是一门感情课题，不妨参考以上的分析与解决方式，更认识自己。

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