我十六七岁的时候自慰过度，现在性生活不到三五分钟，今年32岁

问题分析：您的情况多见长期手淫或者性生活过度、肾虚、心理压力等导致的，

意见建议：建放松心态，每天锻炼身体，治疗期间不要性生活或手淫以免加重病情，结合药物补肾固精治疗如：金锁固精丸、左归丸，同时完善前列腺、尿常规等检查排除前列腺炎等问题引起的。