一周一次手淫对身体有害吗！对容貌有影响吗？

问题分析：你好，1周手淫1次的话，那么对于身体伤害不大，原则上一周最好不要超过2次的，饮食上也需要适当吃一些补肾的食物的

意见建议：建议你可以吃一些枸杞，山药，莲子，银耳等食物的，但是自己要尽量节制，因为手淫长期的话，容易上瘾，进而可能会导致肾虚的