你好，我想咨询一下，我失眠5年了，天天整晚很困却也睡不着，玩一整晚手机，总之就是手机不离身的，平时白天很困也睡不着，失眠的厉害。以前谈过一个男朋友，天天晚上陪他聊天一整晚，很困，熬着不睡。失眠是不是跟这件事有关呢？还是需要吃些安眠药呢？以前谈对象时不顺心，从那开始就不吃饭的，后来我一天都只吃一顿，有时候能几天不吃，即使很饿，是不是跟失眠一个原因呢?谢谢！
问题分析：上述情况是失眠的情况的，引起的原因很多，有可能是压力大， 精神紧张等原因导致的此病
意见建议：建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，避免经常玩手机，可以给予谷维素片口服治疗的
追问： 2015-06-18 05:24
我生活没什么压力的，失眠和不爱吃饭就是从那时候开始的，如果吃安眠药，会产生依赖性吗？谢谢
回复： 2015-06-18 05:25
吃安眠药有可能产生依赖性的，可以给予上述药物口服副作用小
追问： 2015-06-18 05:31
好的，谢谢你了。。。。
回复： 2015-06-18 05:36
不客气的，注意放松心情，避免精神紧张