手淫过于频繁，导致阴茎勃不起来，射精时间也很快，要怎么办啊

问题分析：你好，如您所述，应该是肾虚所致。

意见建议：向您描述的情况，建议及时戒除手淫过度的恶习。平时多吃些壮阳补肾食物，如牛羊肉，动物肾脏，海鲜，干贝，粟米，鹌鹑，牡蛎蛋类等。并在医生指导下适当服用药物调理。希望可以帮助到您！