今年29岁，未婚，断断续续有差不多10多年的手淫史，而且不爱运动，现在身体十分虚弱，刚睡醒也有疲劳感，气闷，但不失眠；长期咽喉有异物感，伴有咳嗽（医院耳鼻喉检查后没有异常），天冷下雨气闷症状加重，天气回暖，症状有减轻；舌头颜色略浅，有白苔，怕冷但容易出虚汗，手脚发冷，容易感冒，小便清长，口干老想喝水，喝水后小便又增多（检查血糖正常），记忆力下降，注意力也下降，有时有头晕的感觉，偶尔偶有耳鸣，坐车时严重晕车，头晕想吐。久坐久站后都有腰酸的感觉。大便有便溏，次数有每天一次变为了两次。还容易拉肚子。:
问题分析：你好!从描述来看是脾肾阳虚等因素导致的，所以治疗是温补脾肾等来治疗
意见建议：参考治疗药物可用附子理中汤适当加减来治疗，中成药可以用附子理中丸来治疗，其他可以使用艾灸足三里，气海，关元，神厥，涌泉等来治疗，注意饮食清淡为主。建议在当地中医看看。