我现在才15岁已经手淫了7年。我应该怎么办

问题分析：您好，长期无节制过度手淫可导致生殖器官长期充血抵抗力下降，易导致前列腺炎等生殖泌尿系统感染和阴茎发育短小。

意见建议：建议最好戒除手淫，及时转移注意力，培养良好的兴趣爱好，适当进行体育锻炼，避免各种不良性刺激。