脑供氧不足会失眠吗？

问题分析：你好，脑供氧不足，顾名思义，就是指人体大脑的氧气供应减少，大脑组织缺血缺氧的表现，失眠、精神倦怠是其症状之一。

意见建议：1、保持心情愉快，确保你每天都有放松时间，如听听音乐等。2、尽量少地摄取咖啡因;适量饮酒，吃足够新鲜水果和蔬菜，少吃脂肪含量高的食物，慢吃；3、坚持锻炼身体；