你好。我是属于顽固型肥胖的。还有长期便秘。失眠。越来越在发胖怎么办

问题分析：您的情况多见营养过剩、遗传、缺乏锻炼等问题导致的肥胖、便秘等。

意见建议：每天坚持锻炼身体，控制饮食，不要吃的太饱，酸辣油炸、肥腻、酒不要吃，如果通过以上调整半年以上效果不好的，可以考虑针灸减肥等。