睡觉一撑起来或者坐着一起来头就非常痛

问题分析：你好，很高兴为您解答，对于你的情况来说建议可以先改善睡眠，调整压力

意见建议：建议可以进一步就诊神经内科，查清楚头疼的原因，进行有针对性的治疗