我有多疑，易怒，脾气暴躁，没有自信，心里烦躁，记忆力下降，反应慢，做事极端，注意力不集中，腰酸痛，有时候手麻，手抖，手脚发热过冰凉，手脚出汗，平时有手淫的习惯，精神振作不起来！（男，30岁）
问题分析：这是由于焦虑症以及有腰肌劳损、末梢循环不好的情况引起的此种现象的。是常见的情况。
意见建议：这是可以选择中药和采用按摩的治疗改善。其次就是需要做心理的治疗。以及尽量避免总手淫。适当的户外活动。
问题分析：这是由于焦虑症以及有腰肌劳损、末梢循环不好的情况引起的此种现象的。是常见的情况。
意见建议：这是可以选择中药和采用按摩的治疗改善。其次就是需要做心理的治疗。以及尽量避免总手淫。适当的户外活动。