一个月前，高三一模测试之后，心理突然变得很焦躁，静不下心来，经常怀疑别人会不会说自己，就像有多疑症一样。

问题分析：你好，根据你的描述，高考难免会，导致一些，心理的变化，则还是需要调整自己的心理，放松心态。

意见建议：可能是学习太累了，建议一定要劳逸结合，可以，休息的时候可以去爬爬山，骑车，运动一下排解一下压力。