心慌，吃不进饭，睡不着觉，干什么都不舒服

问题分析：你好，失眠症是一种持续性的睡眠的质或量令人不满意的生理障碍。主要是保持好心态。

意见建议： 建议首先需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁大枣黑芝麻之类的食物，口服养血安神丸。