这是我出社会一年后才有的心理感觉我现在跟人面对面说话时，心里总会产生一种压迫感，以前在学校里看不惯同寝室的人，那段时间每天睡不好，精神紧张焦虑，整天不说话，不想把内心真实的想法讲给任何人听，出社会后认识了很多人和事情，尤其是阴暗的一面，整天高兴不起来，精神压抑，尤其跟人说话的时候，特别敏感，别人说话一多脑子就反应不过来（有严重的鼻窦炎，经常堵塞，反应迟钝，我这人爱玩游戏，社会接触少），因此觉得别人对自己很有压迫感，不愿与人交流，我到底是怎么了，是抑郁症，心理障碍，还是社交恐惧症？与人交流是自卑引起的压迫症？我到底怕什么？怕别人知道更多对自己形成无形的压力？怕出丑？敏感多疑？这种感觉就好像高三的时候，周围有人就觉得对自己有种压迫感，尤其是别人讲话的时候，学校里有压迫感，出社会后又有压力，长期的压力使自己压力失调，根本放松不下来，也高兴不起来，求专业人士指明开导，我心里是怎么了？求专业人士和有这方面经验的爱心的网友心理指导。让我走出迷失和困惑。