没有失眠现象,但做梦比较频繁,常常梦见自己大庭广众之下拉在床上、或没路可走,急得上墙、或跟别人置气、或非常恐怖害怕,平时觉得自己心理很“阴暗”,很少有阳光高兴的日子。有一定的强迫心理。从小做事都非常认真,做任何事都追求完美(十分注意每个细节),且精神洁癖。自我感觉社交恐惧并不明显,但应激心理强,做事好着急。高考三天没眨一眼,如果说下午四点约好干什么事,中午的午睡绝对睡不着。我对自己的评价是“凡事提得起,但放不下”,活得特别累!
问题分析:你好,鉴于你的描述的情况,你可能具有轻度的强迫症,并且比较敏感。
意见建议:建议,放松心态多放松休息不要给自己过重的压力和心理负担,好好的调整心态。