失眠了怎么办

问题分析:上述情况是失眠的情况,引起的原因很多,有可能是精神紧张,压力大,心情不好等原因引起的

意见建议:建议注意休息, 避免精神紧张,减轻压力, 药物方面可以给予谷维素片,维生素B1片口服治疗的

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