前几天才失控过，把我的室友都吓着了的。

问题分析：您好，人在长期的压力环境下也会表现出行为异常的，还有一种就是你说的这种情况有家族史，那么这就要警惕了。

意见建议：如果没有缓解的现象建议去神经内科检查一下，或者去学校心理咨询处咨询心理老师。