急 急 急 急 求正解~~

问题分析：上述情况是长期失眠的情况，这种情况一般和思虑过重，精神紧张，压力大等有一定的关系的

意见建议：建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给予口服七叶神安片进行治疗的