偏方也不行，对身体没害就行

问题分析：上述情况是失眠，的情况，属于植物神经功能紊乱，和精神紧张，压力大，思虑过重有一定的关系的

意见建议：建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给予口服维生素B1片，谷维素片，七叶神安片进行治疗的