我每天晚上都做噩梦，而且都是3点多被吓醒，醒来之后浑身发冷，之后早上感觉很累，求救啊

问题分析：上述情况是做噩梦的， 引起的原因很多的，有可能是精神紧张，压力大，心情不好等原因引起的

意见建议：建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力， 药物方面可以给予口服谷维素片，维生素B1片进行治疗的