6年手淫，今年21岁，男，手淫十分频繁，阴囊长期收缩，经常黏住大腿，坐立都不舒服，阴茎长期疲软，除了想小便时勃起，其他时间少有勃起现象，勃起硬度不够，手淫时射精快，不到1分钟就泄了，有时几天没手淫了，高潮时还不会射精。包皮有点过长，记忆力减退，经常打嗝，头昏，失眠，习惯晚睡，早晨起不来，尿频，尿不尽，一点尿也想上厕所，有时说话表达不清，蹲久了起来头晕目眩，长期拉稀便（不怎么文明，请谅解），以前经常通宵。万分感谢医生解惑，祝你万事如意，工作顺利。这个困扰我很久了，有服用过金匮肾气丸，无效果。
问题分析：你好，频繁的手淫不仅会造成生殖器官的感染，引起炎症，还会使阴茎敏感度增加，造成阴茎勃起功能障碍，最终会形成阳痿早泄，出现一系列身体上的不适。
意见建议：到当地医院咨询检查一下，及早戒除手淫，平时多锻炼身体，做一些腰部运动，不要看刺激的书籍或者视频，吃一些壮阳的食物，如：狗肉，韭菜，核桃，虾，枸杞，鸡蛋等。