晚上睡不着觉有一个月了是怎么回事 by Readers' contributions · 2019年9月8日 问题分析:亲,你好!将近有一月的时间了,晚上睡不着觉,其实按照您这个年龄段应该是特别轻松自在的时候。您是心里面有什么事情吗?比如工作中还是个人的生活中遇到什么事。 意见建议:亲,你好!您应该给自己放个小长假,不管有什么事情都放一下吧!比如找自己特别亲密的人出去旅游一下或者一起逛街。