我有个朋友睡觉从不关灯 可能怕黑 买个台灯会不会好一点 哪一种合适呢

问题分析：你好根据你的描述，这属于缺乏安全感所致。

意见建议：可以买柔和光线的灯，如果光线过强会影响睡眠质量