最近，虽然感觉很累但就是睡不着。特别是室友晚上熬夜翻书、敲键盘的时候，虽然声音很小，但脑中一直就是那声音，只有室友上床了才能睡着，请问我应该怎么办？

问题分析：失眠症状的发生和多方面因素有关系的。紧张劳累熬夜、神经衰弱等均会诱发失眠症状的发生的。