我好想睡觉怎么办

问题分析：结合患者描述的问题考虑应该是多方面因素导致的失眠症状的。紧张劳累熬夜、惊吓等均会诱发失眠的

意见建议：建议患者注意休息，放松心情，保持良好的心态。避免紧张劳累熬夜，避免观察惊险刺激的影视节目。可以给与解郁安神颗粒、安乐片口服