工作压力太大晚上睡不着有时一整晚都睡不着,而且一天最多两顿饭大多数都是一顿饭,有没有什么好的治疗方法

问题分析:您好,您的病情详细了解,很高兴为您解答。你这个情况考虑有可能是白天精神压力大,焦虑导致的入睡困难。

意见建议:建议在睡前吃点谷维素,或者适当轻微运动,缓解神经,帮助快速入眠。 希望我的回答能够帮助到您,祝您身体健康。

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