早起肩膀疼，怎么才能防止睡觉压着呢

问题分析：结合患者描述的发病部位和发病时间考虑应该是睡眠过程中受凉、枕头高度不适导致的颈椎疾病，继而导致的上述症状的

意见建议：建议患者注意休息，放松心情，保持良好的心态。注意保暖。避免高枕入睡。可以适当给与颈复康颗粒、英太青口服改善症状。重者给与颈椎拖佩戴