为神马这么晚我还睡不着

问题分析:引起失眠的原因是很多的,一般都是自身原因引起, 比如精神紧张,压力大,心情不好等都是会引起的

意见建议:建议注意放松心情,减轻压力, 避免精神紧张,可以去医院精神心理科检查,药物方面可以给与谷维素片口服治疗

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