医生，您好！我的问题是视线恐惧，就是当我见到别人的时候目光不知道往哪里放，特别难受，这让我害怕与人交往。很长时间以来，我把自己关起来，可一个人又怎么生活！要说这件事是从什么时候开始的，那是我上高中时的事了。记得那时候，我上课时听课特别专心，以至于老师在讲课时总是对着我讲，这原本是一件很自然的事，可不知从什么时候起，我突然感觉到有点不自在，然而当我意识到这种“不自在”的时候，久而久之，我渐渐地就开始害怕与人对视，开始只是害怕关注我的老师，后来是我熟悉的人，再后来是我的亲戚朋友，最后连陌生人我也害怕了。如今，我得了这种害怕与人对视、害怕与人交往的可怕的怪毛病，我快疯了！我该怎么办？
问题分析：如果你视线的余光只专注于人物上面，那么不是你无法集中视线于眼前，而是过于留意他人的心态让你的视线余光比较留意别人罢了。
意见建议： 说明你存在严重的自卑心理。要增强自信心，让自己身心健康。这样的状况需要心理咨询师的专业指导，
追问： 2014-12-31 16:44
我要怎样去找心理咨询师？是去医院吗？
回复： 2014-12-31 18:10
你好，一般医院的精神科是 心理医生，不是咨询师心理医生是上医学院出来的，有处方权咨询师只能聊聊天，没有处方权。