累得要死却无法入睡，这是失眠吗

问题分析：你好，这种情况是失眠，表现为入睡困难，睡着后容易醒，醒后无法再次入睡，从而造成疲乏，头痛，头晕等症状。

意见建议：睡觉前放松心情，用温水泡泡脚，听听轻音乐，喝杯温牛奶，不要喝浓茶或者咖啡，晚饭不要吃的太晚。