我早上起来时腰总不舒服，要适应一会才好，是怎么回事？

问题分析：你好，此种此种现象，往往是由于腰肌劳损的疾病引起的。这是常见的情况。

意见建议：此种情况往往是可以选择推拿、外用药物、理疗等治疗改善的。也是可以配合中药的治疗的。避免久坐疲劳。