您好，失眠这个病跟了我好几年了，因为一点心事，引起来就会持续好几个个月睡不着，应该怎么办

问题分析：该情况可以考虑是过分敏感的性格特点所致

意见建议：你好，根据你说的情况，我诊断，可以考虑为过分敏感的性格特点所致，这主要是由于你可能具有比较敏感多疑的性格特点，使你对正常人认为的小事，你却会容易把它人为地放大，从而使你遇到一点小事的时候，就容易产生过强的负面情绪反应，这种负面的情绪反应可能就是你所谓的失眠的心理根源。因此，我建议你，做好自我心理调节，完善好自己的性格特点，是你当前需要做的事情。