自己一直一来，对胸部的发育不是很满意。不仅小还没有办法找到适合自己的胸衣，这让自己在女性朋友面前，自卑好没有自信。很想让自己胸部也丰满起来。不知道隆胸一般怎么办好？

问题分析：你好，想隆胸可以定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物对胸部都有很好的效果。