31岁失眠多梦睡觉已惊，心跳心慌心急没有安全感，头疼恶心耳鸣手抖，记忆力减退，注意力不集中，疲倦没有精神，

问题分析：根据您的描述，不排除神经衰弱、气血亏虚或肾虚等导致

意见建议：可以服用安神补脑液治疗，另外可以到中医科就诊进行辨证，根据病情采取药物治疗，注意饮食营养，避免压力，避免劳累。