我是个女生，是个胖纸………我超怕热，我家在北方现在我班级同学都穿上毛衣了我还在穿薄衫，零下五度之前都在穿短袖。我手脚很爱出汗尤其是脚，脚出很多汗但是脚不热反而凉，手出汗时是热的。我月经一直都不稳甚至会一个月不来一来来半月！总爱自己闹心烦躁但是不会倾诉。网上说失眠消瘦便秘我没有反而很困总想睡总拉肚子，想问我到底是什么虚，有没有什么方法改变？饮食上我是没法控制的我是住校生我们食堂的东西都很油外卖泡面更油……
问题分析：您好，您的病情详细了解，很高兴为您解答。你这个情况考虑有可能是肾阴虚的表现。
意见建议：可以吃点六味地黄丸，平时多吃一些黑豆，薏米，羊肉等补肾的食物，适当多运动，增加肾功能。 希望我的回答能够帮助到您，祝您身体健康。