我应该咋办,更年期焦虑症；应该怎么做啊!

问题分析：上述情况是更年期焦虑症的， 引起的原因有可能是这个年龄段，精神紧张，压力大等原因引起的

意见建议：建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力， 药物方面可以给与口服多塞平片进行治疗的。