什么是好男一身毛？好女一身膘？
什么是好男一身毛？好女一身膘？今天女娲健康网就给大家具体的介绍一下。
顾名思义，“好男人一身毛”就是指一位好的男人该长毛的地方要有毛;“好女人一身膘”就是指一位好的女人该多长肉的地方要长肉。要知道在这里“好”并不是当“好人”讲，而真正指的是生理角度，或者说是第二性症发育良好。
“毛”的意思就是指男人的体毛，其中包括胡须、头发、汗毛等等。“膘”在这里不是五大三粗的意思，而真正指的是正确位置的脂肪。
1中医养生：为什么”好男人一身毛”
首先我们先从中医养生方面来看，因为现在大部分的人都开始注重养生，并且中医已经被人们所接受了，那么就让我们来看看在中医的领域里面，所谓的好男人一身毛是什么意思呢?
我们都知道，在在《黄帝内经》中，通常把肺称为“相傅之官，治节出焉”。也就是说肺是仅次于君主之官心脏的器官，它是掌管全身气血的疏布。而其中的“治节”就是指的治理和调节。
肺何以有此功能?这是因为肺有“朝百脉”的作用，可以使全身的血液不断地汇聚于肺，然后又输送到全身，从而辅助心推动和调节着血液的运行。
2皮毛是受肺气支配
中医认为“肺主皮毛”，“皮毛”为一身之表，包括汗腺、皮肤、毛发等等，有分泌汗液、润泽皮肤、调节唾呼吸和抵御外邪的功能，肺可通过宣发作用将卫气和气血津液输送到全身，温差肌肤皮毛，以维持其正常生理功能。
所以我们是可以根据一些中医的理论来判断所谓的好男一身毛，你不是说就是全身长毛的概念，而是之男性皮毛与肺部的关系，肺好了，男人的身体自然就会好很多的，就是所谓的“皮毛者，肺之合”之称。
我们通常形容一个男人，都会将他与“力气”联系到一起，那“力气”又从何而来呢?当然要从肺来。中医认为“气为血之帅，血为气之母”，气推着血走。因而会有，男人“多气，女人多血”一说。
而气和血是可以相互转化的，主要取决于男人自身的温度，这个温度，主要来及于自身的元气和肺气、食物。
肺功能的好坏，决定了这个男人是否有气力。因此，当一个男人全身皮肤很好，毛发浓密之时，至少从健康的角度，基本可以确定他的身体是健康的。
3头发反应肾好坏
从中医理论来说，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交(失眠，神经衰弱)时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。
斑秃和头发稀疏的问题，主要反应的是肾气不足，中医的肾指的是泌尿系统和生殖系统，发为肾之华，是肾的外在表现，一头乌黑有光泽的头发，说明肾气很足，肾又为先天之本，可以温煦其他脏腑经络，所以小孩子的头发很好，没有看到头皮屑的问题。
男人胡须由冲脉所主
胡须：是男人第二性征的体现。男人长胡须是由冲脉所主。冲脉起于会阴，对于男子来说，联系的是两个睾丸;对于女子来说，联系的是卵巢。
冲脉沿着人体正中线任脉的两边慢慢上来，对于女子来说阳气不足，所以冲脉就散于胸中，故女子长乳房;对于男子来说阳气足，冲脉不会停留在胸部，而是继续往上走，停留在下巴、嘴唇边、人中这些地方，于是男子在这些地方长胡子。
1为什么是“好女一身膘”
古典四大美女中,请问谁堪当万世花魁呢?当然是杨贵妃当属无可争议的万世花魁。贵妃之美，“肥”是一个具有表征意义的审美要点。
甚至可以说，如果贵妃不肥，则不够美，更不足以夺古今美女之冠。可见，适度的肥，是女人审美的基本要素之一。于是我们不能不提起一句被今天所谓的文化人视为不雅的格言：好女人一身膘。
确切地说，好女一身膘，也是指女性的第二性征发育良好，即“丰乳肥臀”。“男人是视觉动物，女人是听觉动物”。因此，丰乳肥臀的女性，通常是男性争夺的对象。从优生的法则来看，这类女性通常更容易获得优秀男性的亲睐。
2为什么女性要有一身膘呢
主要是因为女性有月经的关系。由于每个月都要失血，因此，女性需要有足够的血液储备，如果过分干瘦的女性，不仅形体上比丰乳肥臀的女性差，而且也代表着自身血比较亏。因此，过分消瘦的女性，不仅月经不容易正常，甚至也不大容易怀孕。
肝经也跟乳房相关。肝经跟任、督、冲三条经脉与子宫、乳腺都相通，所以肝经又主藏血。胃经也与乳房相关。阳明胃经起于迎香穴，它从迎香穴走下来以后，正好走乳房的正中线。
所以，女人生完孩子后的哺育要特别依靠胃气的充足。当妈妈的只有能吃，才有奶水。奶水实际上是由血变现出来的。孩子出生以后，需要得到非常有营养并十分好消化的的物质，血就是这种物质，血变现成奶水后可供于喂养孩子。
肝经也跟乳房相关。肝经跟任、督、冲三条经脉与子宫、乳腺都相通，所以肝经又主藏血。胃经也与乳房相关。阳明胃经起于迎香穴，它从迎香穴走下来以后，正好走乳房的正中线。
所以，女人生完孩子后的哺育要特别依靠胃气的充足。当妈妈的只有能吃，才有奶水。奶水实际上是由血变现出来的。孩子出生以后，需要得到非常有营养并十分好消化的的物质，血就是这种物质，血变现成奶水后可供于喂养孩子。
哪些坏习惯导致男女长膘
1睡眠不足
这样说可能有些许夸张，但科学研究标明，每晚睡眠不足七小时的人，比睡眠多于七小时的人更容易发胖。睡眠不足会导致一系列的生理问题，包括调节人们饥饿感的荷尔蒙变化。
对于那些入睡比较困难或睡眠质量不高的人，规律的锻炼将有助于入睡或改善睡眠质量。当然，还有一些人们众所周知的方法，譬如避免在睡前摄入酒精、尼古丁、以及咖啡因，并保持有规律的睡眠时间等，都可以帮助改善睡眠。
2看电视太久
早在2006年的一项研究表明，看电视的时间与体重增加及肥胖症的发生有一定关系。
即如果每天看电视的时间超过两小时，看电视的时间便与体重指数(BMI)表现出一定的关系(BMI用来表示人们是否过重或患有肥胖症的指数)。
3和肥胖人经常在一起
研究表明，你配偶的饮食习惯会对你产生重要的影响。结婚后的两个人的体重指数趋同。这主要与相同的生活环境和饮食有关系。其实不局限于夫妻，只要是生活在一起的人，譬如父母和孩子，这种状况都是存在的。
改变这种状况的关键是要让你的重要他人成为对你实现减肥目标有利的人。其中需要分享与相互鼓励的一个方面便是身体锻炼。有研究数据统计证明，夫妻共同参加锻炼计划的，一年后退出的可能性要比单独锻炼小94%。
以上就是女娲健康网的介绍。