性幻想会不会影响正常生活？

　　有些人在与配偶做爱时，常会情不自禁地把配偶幻想成另外一个人，有时是明星，有时是其他人。于是就怀疑自己是心理变态。其实并非如此。性幻想会不会影响正常生活？和女娲健康网一起看看吧。

　　专家分析：

　　以上这种心理被称为“性幻想”。“性幻想”并不是什么心理变态，也不是疾病，而是正常的人类性心理现象。虽然每个人的性幻想都具有较强的私秘性，但它却是一种普遍存在的现象。性幻想一般会从青少年时期开始，到老都存在，青壮年时期最频繁。

　　健康人的性幻想对人的性心理活动还起着一种补充、平衡和增加满意度的作用，对人体是无害的。只有伴有不道德性行为或性犯罪的性妄想，才会对人的思想行为产生支配作用，才是病态的性心理。

　　专家支招：

　　性幻想是一种正常的心理现象，当事人不必对自己的性幻想过于自责，不过还是要对与配偶的感情做一些适当调整的。在夫妻之间的神秘感和吸引力消失后，生活会变得较平淡，程序化的生活需要适当的刺激。适当的小别和不时创造的浪漫惊喜都会让生活充满生动色彩，下次就不会再将配偶想象成其他人呢了，只会满脑子全是眼前的这位爱人。

　　专家解难：

　　问：正常的性生理过程有哪几个阶段?男女有什么差异?

　　答：正常的性生理过程分为兴奋期、持续期、高潮期和消退期四个阶段。男性在性生活中是个主动过程，性兴奋出现快，持续期发展迅速，很快能进入高潮，性欲也会迅速消退，整个过程大约要2~6分钟;女性相对而言是一个被动过程，是缓慢进入性兴奋阶段的，持续期比较长，一般在性生活开始8分钟左右达到高潮，高潮后性欲需缓慢下降，消退期可长达10多分钟。

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