我经常一天手淫三四次，感觉心里压力很大偶尔也会大发脾气。请问有什么方法戒掉手淫的坏习惯，

by · 2019年3月26日

问题分析：自慰是一种自我满足的方式，并不是不正常的行为，重要的是要控制频率，不要过于频繁就好。

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