每天凌晨4点就醒过来了，再也睡不着了，怎么办？想多睡两小时

问题分析：上述情况是失眠的，引起的原因很多的，一般和精神紧张， 压力大，劳累，思虑过重有关系的

意见建议：建议注意放松心情， 避免精神紧张，减轻压力， 药物方面可以给与口服谷维素片进行治疗此病的