男，51岁，患失眠症8年，失眠前曾有半年抑郁期，每日服用氯销西半片2片，马可奎硫片0.5片可明显控制失眠症状，然近日虽服用原有药量失眠仍未得到控制。曾在北京安定医院就医，做过针灸，理疗等辅助疗法，失眠偶有改善，未得治

问题分析：中医讲失眠的病在心，涉及肝脾肾，长此以往会严重影响工作和健康

意见建议：要注意调整作息时间，跟亲人朋友多沟通交流，多参加一些户外集体活动，睡前可以通过听轻音乐，温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠，必要的时候可以配合中药调理，疏肝理气，养血安神。