脸色难看是不是病了?脸白脸红为什么?白领养生看面相的方法

　　脸色难看是不是病了?脸白脸红为什么?白领养生看面相的方法

　　白领一族工作压力大，身体容易出现各种大小问题。在日常的工作生活中，白领们一定要注意观察脸色。虽然“相面”是封建迷信，但从“望诊”的角度来说，看面色真的可以发现一些健康问题。下面，小编就来跟大家分享一些看面相的常识。

　　一、脸红

　　面色红润固然是健康的表现，但健康的红应当是由内而外的精神焕发。不健康的脸红看上去很别扭，绝不是健康的红润色泽，用“潮红”来形容比较准确。

　　脸红的人肯定有上火的毛病，日常生活中多有心情烦躁、情绪不稳的状况发生。多吃些败火的时候，必要的话吃一些败火的药品，能够明显缓解这种情况。

　　二、脸青

　　肝胆不调者，会形成青色的面相。脸青的人往往比较多亿，做事爱钻牛角尖，情绪也不太稳定。调节肝脏可以解决这种问题，同时还需兼顾脾胃肾的调理，因为肝气横逆则会克脾，肝脾不调还会引发更为广泛的问题。平时多吃些苦瓜，能起到不错的作用。

　　三、脸白

　　无论是苍白还是煞白，白脸都是虚弱、病态的面向。造成脸白的直接原因是气血不足，而气血不足的原因则可能是积劳成疾、营养不良、受寒体虚等。长期脸白者应当及早找中医开药，避免发生更严重的问题

　　四、脸黄

　　脸黄是因为內湿，內湿是由于脾虚。在中医理论上，脾是负责运化五谷的重要脏器，脾虚会造成五谷不运，使体内积存湿气。最有效的健脾祛湿的方法，就是喝薏米红豆汤。