你好，晚上老睡不着，脑子里老想事

问题分析：你好！根据病情描述此年龄易引起更年期综合征，导致休息不好

意见建议：建议：注意休息，避免过度劳累，到药店买点安神之类的药喝保持情绪稳定避免激动，