想问一下什么原因会导致失眠抑郁？？中药的金眠宝失眠贴可以改善睡眠吗？

问题分析：根据你的这种情况，你所服用的这些药物是也可以起到一定作用的。一般情况下，失眠抑郁通常与平时工作或者生活中压力过大，精神紧张有关。所以平时应该保持乐观的心情，适当的进行户外活动，体育锻炼来缓解压力，转移注意力，从而改善症状。