感觉睾丸缩小了很多，有手淫史曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：该怎么办，正常吗？请大家帮忙给个正确的意见个建议

问题分析：你好，如果说你有长期的手淫的话，那么睾丸确实是会变小的，因为你睾丸中最主要的组织就是精原细胞的，因为只有它不断的生长分裂，那么才可以形成精子的，而你大量的手淫射精，那么丢失的精子是很多的，这样对于睾丸的精原细胞消耗也是很多的，所以就会出现睾丸变小了指导意见：因此建议的话就说你出现这种情况是正常的，以后只要注意戒掉手淫，生活中注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质，多运动，规律生活，那么你的睾丸会逐渐恢复正常的