睡眠质量特别差，每次睡觉床上翻来覆去最少得两三个小时才能睡着，而且特别容易醒，每天差不多就睡2～3小时

问题分析：你好，根据你的描述，你这种情况失眠严重，很可能和你神经衰弱有一定关系，建议服用营养神经的药物如安神补脑液谷维素等。

意见建议：建议平时避免压力过大，避免睡眠之前过于兴奋，一定要保持良好的睡眠环境，祝你身体健康，早日康复。